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クリーニング店専門コンサルタントのブログ
クリーニング店専門コンサルタント株式会社マグネット 原田 誠のブログです。 クリーニング・コンサルタントの仕事やクリーニンググ店舗、趣味のランニングでの出来事などをクリーニング店様向けに語ります。
箕面トレイルラン
大阪北部、箕面にトレイルランに行って来ました。

関西で箕面は、「箕面の滝」「勝尾寺」「お猿」「紅葉」が有名なところです。
箕面駅を朝8時出発、まずは滝の前でパチリ

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ここから勝尾寺やその周辺を心地よい秋風を肌で感じながら約6時間走り続けました。

20071021172803.jpg


9月中旬なら、これだけ走ると5,6リットルの飲料が必要でしたが、今日は1.5リットルほどで済みましたので、ランが終わっても汗による汗臭さもいつもの数分の一程度。
これなら銭湯に行かなくても電車に乗れます。(笑)
すっかり秋になりましたね。


本日のランニング距離: 28キロ   本日のノルディック歩行距離:  0キロ
今月のランニング距離:114キロ   今月のノルディック歩行距離:  0キロ


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